Fahéj fogyás: a tulajdonságok, alkalmazás, vélemények fogyás

A közelmúltban, táplálkozási kezdte használni fahéj a fogyás. A hatékonyság adta a termék gyors hírnevet, majd népszerűsége. Mert elég csak egy ital, amely segít csökkenteni a súlyt. Emellett számos vényköteles készítmények segít kiválasztani a legjobb megoldás, hogy megszabaduljon a felesleges súly.

Fahéj leírás

fahéj fogyás

Fahéj (Ceylon koritnik) egy örökzöld fa tartozó család Lauraceae a nemzetség Korisnik. Magassága elérheti a 15 m-t. a fa Nő a szigeten a Srí Lanka-i, valamint a Nyugat-Indiákon. Kultúra szereti a trópusi, szubtrópusi éghajlat.

Sőt fahéj a szárított része a kéreg használják fűszerként. A fűszereket használni, a fiatal hajtások a fa, amely vágják választja el egymástól. A külső réteg eltávolítása, valamint a belső réteg vágott egy vastagsága 1 mm, szárított. Ha száraz vágás a lemez fold vékony csövek hasonló papirusz.

A szárítási folyamat konvolúció viszont sötét barna. Akkor darabokra vágva, 5-10 cm hosszúak. Ez a kedvencem az összes fűszer eredeti formájában.

Négy féle termék:

  • Fahéj egy igazi nemes, rendelkező értékes gyógyszer tulajdonságait;
  • A Malabar fahéj barna;
  • Fahéjas – fűszeres fahéj;
  • Kínai (Cassia) – fahéj hamis.

Megjegyzés! Az igazi ínyencek a termék ajánlott vásárolni, csak a botokat, nem fahéj por. Az egyetlen módja, hogy megkülönböztetni a valódi fahéj a Cassia (dupla a fűszerek).

Tulajdonságok fahéj fogyás

A tulajdonságok, a fűszerek, az őrnagy öt jó fogyás:

  1. Gyulladáscsökkentő. A túlsúly, különösen gurul az elhízás, a közvetlenül kapcsolódó krónikus gyulladásos folyamatokat a szervezetben. Úgy, hogy megszünteti a gyulladást — segít csökkenteni a súlyát.
  2. Növeli az inzulin érzékenységet. Ez növeli a test inzulin-rezisztenciát, a kultúra megszünteti a fő oka elhízni.
  3. Csökkenti a vércukorszintet. Része a spice maga viselkedik, mint az inzulin segíti a mozgást, a glükóz a sejtekbe, további feldolgozás céljából az energia, nem kövér tárolja. A kultúra hozzájárul ahhoz, hogy a lassítja az egyes emésztő enzimek felelősek a gyors bontás a szénhidrátok. Mint tudod, gyors szénhidrát hozzájárulnak a súlygyarapodás.
  4. A pszichológiai szint, fűszer érzékelhető, mint az édesség. Következésképpen, hozzájárul ahhoz, hogy a fokozatos elhagyása édes, ami pozitívan befolyásolja a folyamat a fogyás.
  5. Egy gyógyszer. A Kelet-van egy mondás: "a Fahéj füves örülök a szív." Gyakran előfordul, hogy egy sor extra kiló társul túlzott fogyasztása az élelmiszer, a háttérben az ideges feszültség. Ezért, javítja a hangulatot, a kultúra válik rendkívül hasznos a harcot az elhízás ellen.
  6. A termék tartalmaz, annak szerkezete számos antioxidánsok, különösen a polifenolok. Összehasonlítva más fűszerek korisnik tekinthető feltétel nélküli vezető által mennyiségű antioxidáns. Sőt felülmúlja oregánó, fokhagyma.

Tájékoztató! Megszoktuk, hogy az a finom illat, a fűszert, de a virágzat ez a kultúra egy nagyon éles, kellemetlen szag.

Karcsúsító hason, oldalt otthon

A termék használható mind a belső, mind külső használatra. A fűszerek használata a test pakolások segít csökkenteni a testben zsír a hasi területen, megszabadulni cellulit, majd a kontúrok, a számok fordult.

Használja a szám ismert hosszú idő után vált divatossá, hogy különböző pakolások kezdett hozzá a keverék, hogy érdekel. Okozott a szervezetben a hatóanyag, a kompozíció, a fűszerek behatolnak a felső réteg a bőr, a kiváltó számtalan biokémiai reakciók.

A csomagolás eljárás kiváltó különböző folyamatok:

fogyás fahéjjal
  • serkenti a nyirok áramlását;
  • normalizálja a vérkeringést;
  • csökkenti a duzzanatot;
  • felmelegíti a bőr (ha a film megerősített a termikus hatás);
  • lebontja a zsírsejtek;
  • kezdődik az anyagcsere-folyamatok;
  • táplálja a sejteket a bőrben a oxigént, tápanyagokat;
  • megszünteti a méreganyagok, illetve egyéb káros összetevőket;
  • egy tápláló, élénkítő, frissítő akció.

Ennek alapján a pakolások fahéj hatékony jelenti, hogy megszüntesse a cellulit, a fogyás. A bőr a beavatkozás után válik sima, rugalmas. Egy kellemes illat, felmelegedés hatása, hogy segítsen pihenj legnagyobb öröm ez a kellemes eljárás.

Ne feledje! Használjon semmilyen mix lehetséges szigorú betartása ajánlások az alkalmazás technológia, valamint hiányában ellenjavallatok.

Az eljárás előtt, meg kell venni egy forró fürdőt. Ez segít, hogy a pórusok nyitva. Mikor kell alkalmazni a bőrradírt, hogy megtisztítani az elhalt hámsejteket. A keverék a pakolások, előre elkészített. Az is szükséges, hogy a teszt egy allergiás reakció.

Elkészült keveréket alkalmazni a problémás terület egyenletes eloszlású, majd pakolás fóliába. A tetejére lehet viselni egy meleg kabátot, vagy fedjük le egy takarót. Ha egy ilyen eljárás jobb, hogy feküdj le pihenni. Expozíciós idő: 20-60 perc. Amint meleg bizsergés válik égő érzés, a kezelés véget ér, a többi mossa le a bőrt. Öblítsük le a keveréket meleg zuhany alatt. Végre pakolások, hogy 2-3 nap múlva. Lehet 10-15 eljárások.

Klasszikus pakolás

Olíva olaj enyhén fűtött, a gőzfürdő, add hozzá a fahéj illóolaj. Nem ajánlott túl, hogy növelje a hőmérsékletet az olajtól, mert az intézkedés alapján a magas hőmérsékletű levegő, hogy elvesztik minden gyógyító eljárás, illetve eredménytelen lesz. A keveréket az előkészített az arány 1-2 csepp éter 1 evőkanál olaj. Állj 30-40 perc.

Felmelegedés bors

Ez az összetétel nagyon hatékony, de irritációt okozhat. Mindenki tudja, hogy a piros paprika volt a fő harcos ellen narancsbőr. Kombinált fahéjjal létrehoz egy erős termikus hatása a problémás terület, ami felgyorsítja a folyamatot a forgalomban lévő bankjegyekkel, valamint bontás zsírsejtek.

Ha a főzés tészta, keverjük össze, három evőkanál olívaolaj, őrölt fahéj, piros paprika. A keveréket felmelegítik a gőzfürdő.

Ginger keverék

Tészta gyömbér is tesz egy nagy, szúrós hatás, mert a fahéj, a gyömbér – két felmelegedés alkatrész. Reszelt gyömbér, fahéj por kombinált egyenlő arányban. Adjunk hozzá tejet vagy olívaolaj ahhoz, hogy egy vastag iszap. Fenntartani ezt a struktúrát lehetséges, hogy egy fél órát.

Mézes pakolás

Méz fahéj egy nagyszerű kombináció a fogyás. Ráadásul egy ilyen kombináció az alkatrészek ritkán ad allergiás reakciót. 4 evőkanál mézzel keverve 3 evőkanál fahéj por. Kissé felmelegedett a gőzfürdő. Hogy ellenálljon egy ilyen összetételű lehetséges, hogy körülbelül egy óra.

>Figyelem! Nem szükséges, hogy növelje a tartózkodási idő a vonatok, még akkor is, ha nincs kellemetlen érzés. Forró alkatrészek erősítő hatású valami hasznos, az eljárás lesz veszélyes.

Receptek fahéj fogyás

infúziók fahéj

Rizikóját fűszer lehet használni a különböző kombinációk, valamint kompozíciók. A leggyakoribb összetevők: méz, fahéj, gyömbér. A különböző vényköteles készítmények valójában vegye fel a receptet az lesz, hogy íze, hogy a folyamat a felszabadulás kellemetlen kiló, mint a kellemes, de eredményes.

Ital fogyás: víz, citrom, méz, fahéj, gyömbér

Egy egészséges ital, egy Csésze forralt forró vizet használni, 1H.l. friss kis gyömbér, fűszerek. Kapacitás fedelét, majd hagyjuk, hogy átjárja 30 perc. Egy idő után hozzá citromlevet (fél) , 2 teáskanál folyékony méz.

A kapott ital lehűtjük (tedd be a hűtőbe). Iszom egy fél Csészével reggel, este, lehetőleg éhgyomorra. Kell elkészíteni ezt orvosolni kell, minden egyes nap, mert a hosszú távú tárolás minden alkatrészek elveszítik a hasznos tulajdonságait.

Kefir koktél Alma, fahéj

2 alma tisztítani a bőrt, majd mag, porrá tört, egy turmixgép egy püré. Add hozzá a joghurtot, majd újra verni. Majd öntsük 1 óra.l. a fahéj por, majd keverjük jól össze. Ez a koktél kerül egy remek Reggeli vagy uzsonna lehetőséget, ahelyett, hogy a kenyér, édes cukorkát.

"Koktél szupermodellek"

A kompozíció ez a koktél, joghurt -, gyömbér -, fűszer, paprika. Ez a koktél kezdődik az anyagcserét, kiküszöböli a hosszú ideig az éhségérzetet. De annak használata óvatosnak kell lenni, valamint figyelemmel kíséri a reakció. Hogy előkészítse a koktél, 1 Csésze joghurt hozzáadása ½ tk gyömbér (reszelt) , fűszerek, 1 csipet chili paprika. Ajánlott inni éhgyomorra. A hatás olyan koktél gyors, de lehetséges problémák az emésztő rendszer. A használja a "koktél modellek" nem lehet több, mint kétszer egy nap.

Fontos! A főzés készítmények használata fahéj, vagy fahéj. Az is ajánlott, hogy használja a botok fűszerek, mert megőrzik nagyobb mennyiségű tápanyagot, valamint az eredmény nem lesz olyan hatékony, mint lehetséges.

Fahéjas mézzel, hogyan kell főzni, receptek

Mézes fűszer – egyedi vegyület, amely használták, szépség, egészség. Úgy ítélték meg, hogy a tea fogyasztása mézzel, fahéjjal késlelteti a tünetek a régi korban. Nektár kell használni, természetes, nem pasztőrözött. Ideális esetben ez kell a házi a helyi méhészet.

Infúzió fahéj, méz

A pénzeszközök 1 pohár forró forralt vizet adjunk hozzá fél hüvelyk botok (vagy 1 teáskanál por) fahéj. Keverjük össze, fedjük le egy törölközőt, majd hagyjuk állni fél órát, hogy átjárja. Majd adjunk hozzá 2 teáskanál nektár, alaposan keverjük. A kész italt fogyaszt naponta kétszer (reggel-este), éhgyomorra 0,5 csésze. Minden alkalommal, amikor el kell készíteni egy friss sört meginni, hogy 24 órán belül. Inni infúzió szükséges a hideg, sem a meleg. A csirkék lehet 2-8 hét.

Tea, fahéj, méz

Főzni egészséges ital főzött 200 ml tea (növényi, zöld tea), fejtették le, eltávolítása hegesztés. Majd adjunk hozzá 1 teáskanál fahéj por (0.5 cm-es rudakat), majd fedő el meredek 30 percig. Hozzáadása után méz (2 teáskanál), majd keverjük jól össze. Hogy ez az ital szükséges éhgyomorra, reggel, este fél Csészével.
Nem ajánlott, hogy a szakács egy nagy része a források. A hosszú távú tárolás (24 órán át) ital elveszti a hasznosságát.

Ne feledje! Szívem csak hozzáadott-meleg víz, mert a magas hőmérséklet, mind a hasznos tulajdonságok eltűnnek. Ezért ki után a 30 perces infúzió, fűszereket, majd a hűtő folyadék.

Kefir, méz, koktél,

Ez a joghurt lehet fogyasztani, mint egy snack, valamint egy egyedülálló lehetőség a gyors nap. A készítmény koktél, 0,5 liter joghurt (lehetőleg alacsony zsírtartalmú) adjunk hozzá 1 teáskanál ecet, 2 tk méz. Az összes hozzávalót alaposan fel kell keverni.

A kész koktélt iszom egész nap. Tárolási egy ilyen létesítmény nem téma. Elmehetsz az ital a hűtőben enni hideg. Hogy ez a koktél lehet hosszú ideig, még azután is, a cél teljesült – fogyás. Ez az ital egy hasznos továbbá, hogy a diéta, segít a testtömeg megőrzése, a megelőzés, a különböző betegségek.

A legtöbb érvényes módja annak, hogy lefogy fahéjjal

A leginkább megfizethető, hatékony módja annak, hogy megszüntesse a túlsúly tartalmazza fűszerek, a napi étrend. Ez egészül ki a teát, kávét, gyümölcsöt, italokat, valamint az étkezések segítségével közvetlenül fűszerként kölcsönöz finom illatú, ízű.

Számos tanulmány szerint az Amerikai tudósok bizonyítják, hogy napi fogyasztása fahéj segít, hogy lefogy, gyengéden, fájdalommentesen. Különben is, a termék mézzel együtt csökkenti a valószínűségét, hogy a fejlődő szív-érrendszeri betegség.

italok fahéj

A nap folyamán igyál egy kis vizet, fahéjjal, reggel kávét inni, azzal a kiegészítéssel, fűszerek. Egyébként, használja korisnik lehet csökkenteni a cukor italok. Szeretők, friss gyümölcsleveket, turmixokat növelheti a tápértéke a smoothie-t, használja 1/2 tk fahéj.

Legyen tisztában! A fahéj kivonat nem alkalmas a fogyás, ezért nem használják az orvosi rendelvényhez kötött készítmények.

Mellékhatások, ellenjavallatok

Használata előtt fűszer, meg kell vizsgálni, hogy az ellenjavallatokat, ami veszélyeztetheti egészségi állapota alapján a hatása a terméket. Még a következők:

  • az a lehetőség, allergiás reakciók; depresszió; szívbetegség; gyomorfekély;
  • személyes intolerancia bármely termék a receptet;
  • terhesség, szoptatás;
  • epekő, vese;
  • patológia a légúti rendszer (az illat, a fűszereket csak súlyosbítja a feltétel);
  • pulmonális fibrózis; enterocolitis; hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-gyulladás;
  • a használata hatékony gyógyszerek;
  • szívizomgyulladás;
  • bőrbetegségek erős áramlatok.
17.01.2019